Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 80,88g | Prot: 135,35g | Carbh: 197,92g.
Almuerzo: Lotte Choco Pie, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Станция Молочная Кефир 1%, Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Скумбрия, Огурец, Гречка Отварная. Cena: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Русский Невод Кальмар, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Redd's Пиво, Лев Голицын Шампанское Брют, Папа Может Ветчина , Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, La Trattoria Пармезан, Любимые Семечки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|