Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 47,28g | Prot: 105,13g | Carbh: 99,20g.
Desayuno: Говядина Отварная, МЖК Горчица Столичная, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Ашан Рулет из Курицы, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Гречка Отварная, Шуйский Хлеб Хлеб Заварной, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Угорь Копченый, Fish House Осетр Горячего Копчения, Азбука Вкуса Палтус Горячего Копчения , Prime Star Крем-Суп из Белой Фасоли, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Месклам. Cena: ВкусВилл Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Салат Месклам, Огурец (с Кожурой), Редис, Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de timofeeva_irina
|