Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3211 kcal
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Grasa: 95,26g | Prot: 200,02g | Carbh: 405,36g.
Desayuno: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Psyllium, Philadelphia Cream Cheese Original, Kim Pao de Forma. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Alface Americana, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Suco de Maracujá, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Torresminas Torresmo, Couve Refogada, Feijoada, Yoki Farofa Pronta, Banana Nanica, Repolho, Vinagre, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino (Descascado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leite UHT Integral, Uniq Nutrition Whey 100% Protein Ultra Series. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mackfelix
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