Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2008
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1492 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 83,17g | Carbh: 243,93g.
Desayuno: Nonfat Caramel Macchiato (Grande), walnuts, weight watchers yogurt, blueberries. Almuerzo: clementine, peppridge farm bread, wegmans turkey breast. Cena: asparagus, yam, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . Pasa Bocas / Otros: vita brownie, No Sugar Added Cookies and Cream Ice Cream, barry's bakery twist, jell-o pudding, fiber one bar. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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