Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 96,99g | Prot: 86,05g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Nutella Crepe. Almuerzo: Wagamama Chicken Raisukaree, Wagamama Chilli Squid. Cena: Cheese Pizza, Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Digestives Caramels, Chicken Kebab, Aldi Chocolate Churros. más...
|
|
1602 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frankaashley
|