Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 105,60g | Carbh: 162,41g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Яблочный Компот, Капитан Припасов Томатный Соус, Омлет или Яичница, Сырко Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Фруктовая Лавка Хурма, Щи с Курицей. Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Печень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин, Ого Отруби Ржаные, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Перекресток Виноград Белый. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaspravlyus
|