Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 77,20g | Prot: 50,51g | Carbh: 188,49g.
Almuerzo: Larsa Grekisk Yoghurt 0%, ICA Crunchy Naturell, ICA Special Flingor. Cena: Olw Cheez Doodles. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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