Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 64,80g | Carbh: 146,36g.
Desayuno: Maçã, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Cena: Turma da Mônica Maçã, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Salada Vinagrete. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Tapioca, Café com Açúcar, Massa Leve Mini Pastéis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de santoscleo
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