Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 133,91g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Global Village Шампиньоны Целые, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Восход Хлеб Русскосельский, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Русское Море Стольная Икра, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Белый Город Сливки 10%, Салат Айсберг, Зеленый Луг Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Бедро Запеченое 11.12, Barilla Penne Rigate. Cena: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Гречка Отварная, Окей Брокколи Отварная, Global Village Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Киндер Киндер Сюрприз, Макдоналдс Латте (0,3 L). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann_anityu
|