Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 102,46g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Промконсервы Сгущенка, Сметанин Сметана 10%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Магнит Яйцо Варёное , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Лавашики Крымские. Cena: Яблочные Оладьи, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Шуба Салат , Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Солнцепек Блинчики без Начинки , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|