|
хотя бы не в плюс, и то хорошо
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 103,98g | Prot: 141,57g | Carbh: 217,75g.
Desayuno: Резной Палисад Творог 5%, Красная Цена Манная Крупа, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Яблоко. Almuerzo: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%, Красная Цена Манная Крупа, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Семушка Миндаль Жареный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Малое, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Самсон Фарш Домашний Нежирный. más...
|
peso estable
|