Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 106,65g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Garson Эспрессо , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Зеленый Чай, Красная Цена Хрен Столовый, Лента Форель Запечённая, Капуста тушеная с курицей. Cena: Сарафаново Йогурт Натуральный, Чеснок, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Пекинская Капуста, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Фрумка Пюре из Груш, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12elena84
|