Diario de kerrmasha, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022

125,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg. Aún para ir: 45,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:

562 kcal

Grasa: 6,85g | Prot: 74,97g | Carbh: 48,70g. Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Куриное Филе. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Comentarios

👌Молодчина👍Так держать 💪

13 dic. 22 por el miembro: AzatGTS


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Peso Histórico de kerrmasha