Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 64,20g | Carbh: 72,80g.
Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Jiló Cozido. Cena: Estrogonofe de Frango, Sadia Mussarela, Maratá Cuscuz Flocão, Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: DIA Manga Rosa . más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de celena oliveira
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