Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 32,23g | Prot: 82,61g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Lactantia Salted Butter, Honey , Toasted Whole Wheat Bread . Almuerzo: Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: e.d. Smith Raspberry Jam, Cooked Broccoli, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), White Rice. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindafitter
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