Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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330 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 8,22g | Carbh: 24,29g.
Desayuno: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Türk Kahvesi, Dereotu, Maydanoz, Yeşil Acı Biber, Zeytin, Keçi Peyniri (Yumuşak), Salatalık, Kırmızı Domates. Almuerzo: Yoğurtlu Kabak. Cena: Yoğurtlu Kabak. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
2 km yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de büşra kıyık
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