Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 139,00g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Просто Молоко Молоко 2,5%, Тюменские Молочные Сыры Сыр Слоистый для Хачапури, Яйцо, Покровский Творог Обезжиренный, Кудесница Мука Рисовая. Almuerzo: Fitnes Shock Батончик Ваниль-Кокос, Просто Молоко Молоко 2,5%, Винегрет Ткач, Плов из Булгура с Курицей, Куриная Грудка Жареная на Слив.Масле, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Яблоко, Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|