Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 51,10g | Prot: 92,35g | Carbh: 199,88g.
Desayuno: Ceratti Peito de Frango Defumado, Tapioca, Suco de Melão. Almuerzo: Danone Iogurte Danio com Calda de Morango, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Alface, Rúcula, Ovo de Codorna, Qualitá Palmito Açaí, Peito de Frango. Cena: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Fanta Fanta Laranja, Coxinha, Pastelzinho, Risoles de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Yakult Leite Fermentado, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristianes
|