Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 64,84g | Prot: 126,97g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Яблочные Оладьи. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Куриное Филе Вареное, Шуба Салат . Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Промконсервы Сгущенка, Сырники Мои Собственные , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Шуба Салат , Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|