Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 132,08g | Carbh: 321,33g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Yil'driz Mosterd Dille, Tomatensoep, Jumbo Gebraden Gehakt Beter Leven, AH Hollandse Rauwkost, AH Puur & Eerlijk Achterham, Pistolet. Cena: Knorr Maaltijdmix Nasi, Jumbo Witte Snelkookrijst, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Chocolade Chip Koekje, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Jumbo Biologische Rijstwafels, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaki, Appel, Jksups Ultra Whey Strawberry, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Mandarijn. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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