Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 66,36g | Prot: 130,78g | Carbh: 275,86g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Тефтели из Индейки . Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Рыба на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Груша, Good Food Орех Макадамия. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraosst
|