Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 122,39g | Prot: 121,36g | Carbh: 126,27g.
Desayuno: Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Almuerzo: Kibon Sorvete de Creme, Salmão, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Garoto Serenata de Amor, Maçã, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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