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Fijaos cómo son estas cosas de las proporciones, que aún me quedan 6kg para entrar en normopeso, pero hoy en el espejo he visto que de me notan los abdominales 😂 Lo tengo todo en las piernas, y eso va a ser así siempre, aunque arriba tenga chocolatina 🤣
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 73,40g | Prot: 37,51g | Carbh: 23,41g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Carrefour Espárragos Verdes, Setas. Cena: Reina Gelatina Frutos Rojos Proteínas , Alipende Mostaza, DIA Mayonesa Light, Aguacate, Primaflor Lechuga Iceberg, DIA Gambas Peladas Crudas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Alipende Soluble al Cacao, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Un buen tronco necesita unas buenas piernas que lo soporten :P
Yo soy más ancha de arriba que de abajo. Difícil lograr el equilibrio de cuando tenía 20 años XD
14 dic. 22 por el miembro: Susi60k
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14 dic. 22 por el miembro: Lllaaauuurrr333
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Es cierto. La genética reparte como quiere😅
14 dic. 22 por el miembro: Lasaña
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Susi, eso puede ser por tema hormonal, sobre todo por desbalanace de estrógenos y también por resistencia a la insulina, y claro, la edad es un factor muy importante.. efecto de la androgenización en la mujer
14 dic. 22 por el miembro: Moet Moi
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Peso Histórico de Vals882
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