Diario de drshellking, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
1158 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 61,55g | Carbh: 128,10g.   Desayuno: Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse. Pasa Bocas / Otros: Southern Home 2% Reduced Fat Milk. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de drshellking


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.