Diario de michal-, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
2069 kcal Grasa: 94,53g | Prot: 84,99g | Carbh: 213,11g.   Desayuno: Światowid Ser Gouda, Biedronka Ser Gouda, Banan, Ketchup, Biedronka Parówki z Szynki, Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą, Nasze Smaki Placki Ziemniaczane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. más...
258 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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