Diario de megatucf, 19 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2014:

601 kcal

Grasa: 21,53g | Prot: 25,32g | Carbh: 73,40g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Vanilla. Almuerzo: Italian Sausage, Fry's Whole Wheat Whole Grain Penne Rigate, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Good loss

19 nov. 14 por el miembro: unamoyer


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