Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3128 kcal
|
Grasa: 112,20g | Prot: 226,09g | Carbh: 326,30g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Съешь Меня Авокадо, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Almuerzo: Яблоко Глостер, Real Сырники Классические, Мистраль Булгур Приготовленный , Абсолют Грецкий Орех Очищенный , ВкусВилл Сибас, ВкусВилл Филе Утки, Салат из Капусты, Гипербола Перец Болгарский Гриль . Cena: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Ремит Балык Дарницкий, Касес Хлеб Подовый Дарницкий на Закваске, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Варенье Черничное, Магнит Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|