Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 91,26g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом. Almuerzo: Зеленика Банан, Магнит Мандарин, Красное Яблоко, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, ВкусВилл Навага Жареная. Cena: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Fine Food Мёд Акациевый, Лента Яблоко, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Агуша Детский Творог Классический. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Ne Moloko Соевое с Бананом. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|