Diario de helena.elena, 15 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:

1078 kcal

Grasa: 35,93g | Prot: 86,37g | Carbh: 105,11g. Desayuno: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Станем Друзьями Авокадо, Smart Миндаль, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Банан, Творог 0%. Cena: Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Киви, Тыквенный Кекс. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

👌Молодчинка👍 Так держать💪Маленькими шажочками ты достигнешь своей цели🎉

15 dic. 22 por el miembro: AzatGTS


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