Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
973 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 48,63g | Carbh: 104,67g.
Desayuno: ВкусВилл Чизкейк Творожный Шоколадный 15% , Савинов Двойная Радость, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хохланд Творожный Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Три Правила Воздушная Меренга. más...
|
|
1360 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|