Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 76,87g | Prot: 113,34g | Carbh: 138,22g.
Desayuno: Сахар, Коровка из Кореновки Творог 5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Болгарский Перец, Говядина, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Свекла Вареная, Картошка Вареная, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|