|
Отвес
|
36,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 35,83g | Prot: 112,90g | Carbh: 158,80g.
Desayuno: Магнит Банан, Мёд, Панкейки йогуртовые, Панкейки из желтков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Творожная запеканка. Almuerzo: Рис Вареный, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, ВкусВилл Онигири с Кетой, Огурец (с Кожурой), Морковь. Cena: Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Панкейки йогуртовые, Творожная запеканка, Bushido Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ✧Мияко✧
|