Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 83,59g | Carbh: 110,35g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Ростагроэкспорт Творог 5%. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Хурма. Cena: Красная Цена Подсолнечное Масло, АВС Аджика Кавказская Острая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Суп Куриный с Картофелем. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|