Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
141,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2919 kcal
|
Grasa: 107,25g | Prot: 149,45g | Carbh: 353,88g.
Desayuno: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Almuerzo: Driscoll's Organic Strawberries, Wal-Mart 2% Milk, Chiquita Banana, Harris Teeter Blueberries. Cena: Burman's Light Mayonnaise, Subway 6" Subway Club, Kroger Broccoli Florets, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Whole Eggs (Medium). Pasa Bocas / Otros: Subway 6" Steak & Cheese, Subway 6" Meatball Marinara. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theprepman0519
|