Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 47,33g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Espresso, Leerdammer Leger, Gutfried Hähnchen Mortadella , Milfina Butter , Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Danone Dany Sahne Schoko , Thermomix Rindfleischeintopf. Cena: Espresso, Milsani Deutsche Markenbutter, Leerdammer Leger, Gutfried Hähnchen Mortadella , Hofpfisterei Kartoffelsemmel. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, REWE Apfel, Crunchips Cheese & Onion, Kinder Schokolade, Bravo Salzbrezeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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