Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 113,06g | Carbh: 121,95g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окей Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Блинчики. Almuerzo: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Cena: Perle Вино Игристое Брют, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Окей Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Ресторанная Коллекция Пирожное Крем-Чиз, Королек. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|