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I better start to eat ONLY healthy food again! !
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 24,49g | Prot: 93,35g | Carbh: 116,43g.
Desayuno: Garlic Powder, Salt, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Broccoli Flower Clusters, Parmesan Cheese (Grated), Kraft Fat Free Cheese Slice. Almuerzo: Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Subway Veggie Salad, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Gala Apples. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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