Diario de Gumby045, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
453 kcal Grasa: 21,16g | Prot: 9,76g | Carbh: 56,48g.   Desayuno: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Sugar, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Starbucks Espresso Shot. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
2757 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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