Diario de Pamela Cavlcante, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
729 kcal Grasa: 24,48g | Prot: 24,13g | Carbh: 106,39g.   Desayuno: Sementes de Linhaça, Lugen Semente de Chia, Banana Nanica, Akio Tapioca , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manga Palmer. Almuerzo: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Manga Palmer. más...
915 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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