Diario de Владислава Шеff, 17 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
1826 kcal Grasa: 79,60g | Prot: 130,32g | Carbh: 152,07g.   Desayuno: Natty's Арахисовая Паста Крем, Льняное Масло, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Семена Чиа, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина. Almuerzo: Виноградный Сок, Heinz Острый Кетчуп, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Моя Цена Маслины без Косточки, Куриные фрикадельки, Рис вареный. Cena: Красный Перец, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Филе минтая запеченное, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яблоко. más...
1448 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.