Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 92,71g | Prot: 97,63g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Аладушкин Свердловская Булочка, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Хлебник Хлеб Немецкий, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебник Хлеб Немецкий, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, BAHROMA Судак, Запечённый с Овощами, Astoria Соус Сырный. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slimshady 1979
|