Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 132,04g | Carbh: 73,61g.
Desayuno: Talia Джем без Сахара Клубника, Самокат Молоко 2,5%, Jacobs Якобс(1Ч.л) с 40Мл 2.5% Молока, Сырник на миндальное муке, Брауни. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кармашек из индейки с помидорами и сыром. Cena: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Брауни, Самокат Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Огурец (с Кожурой), Кармашек из индейки с помидорами и сыром. Pasa Bocas / Otros: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Молочная Страна Творог Зерненый 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|