Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 107,28g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пекинская Капуста, Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Сливки 10%, Шебекинские Макароны Отварные , Помидоры, Реми Мидии . Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Варенье. Pasa Bocas / Otros: Good Food Орех Макадамия, Щедрые Хлебец Гречневый, Бразильские Орехи, Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraosst
|