Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3545 kcal
|
Grasa: 192,49g | Prot: 128,18g | Carbh: 337,73g.
Desayuno: ВкусВилл Вареники с Творогом. Almuerzo: Черкизовский Сосиски, Гранат, Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Черноголовка Лимонад, Сыр Косичка, Lay's Чипсы, Виноград, Бабкины Семечки Семечки, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Мандарины, Киви. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|