Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 120,40g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Владпродукт Сосиски Баварские, Красная Цена Яйца Куриные С1, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста. Almuerzo: Любимые Семечки, Окей Виноград Черный , Шарлотка, Макфа Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Лук, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриные Сердечки. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Маргарин Сливочный 270Кк, Пятерочка Сливы, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Селяночка Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|