Diario de caraf97, 17 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:

771 kcal

Grasa: 54,16g | Prot: 31,13g | Carbh: 47,85g. Almuerzo: Hawaiian Style Fish, Tofu and Vegetables Tempura (Mixture). Cena: Fish Cake or Patty, Eggplant Dip. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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🦾💪👍

17 dic. 22 por el miembro: KaiKoo22


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