Diario de Владислава Шеff, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1829 kcal Grasa: 79,54g | Prot: 129,68g | Carbh: 152,79g.   Desayuno: Магнит Банан, Моя Цена Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Семена Чиа, Льняное Масло, Черная Смородина. Almuerzo: Красная Цена Маслины без Косточек, Моя Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Куриные фрикадельки, Рис вареный, Heinz Острый Кетчуп, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Cena: Красный Перец, Китайская Капуста, Филе минтая запеченное, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. Pasa Bocas / Otros: Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Яблоко, Миндаль Миндаль. más...
1400 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.