Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 95,34g | Carbh: 94,17g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр, Молком Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Гречка, Мираторг Чевапчичи. Cena: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Ашан Шампиньоны, Морковь, Лук, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лимак Сушки. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buinyakova
|