Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 111,10g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Грейпфрут , Простоквашино Сметана 10%, Славянский Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Дорада на Мангале, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|