Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 145,35g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Банан, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кофе и Инжир, Азбука Вкуса Пирожки, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almuerzo: SAN Изолят Протеина, Азбука Вкуса Фисташки Солёные Жареные. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shilov30
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